Uwaga! Konkurs!!!

Wspólnie z Serwisem Literackim „Knowacz” ogłaszamy konkurs poetycki. Wszystkich tych, którzy sercem „czują” poezję zapraszamy do wzięcia udziału. Szczegóły konkursu oraz jego Regulamin znajdują się na stronie Serwisu Literackiego:

http://www.knowacz.pl/konkursy/049_konkursy.htm

Joanna Pąk

Reklamy

Wózek elektryczny do sprzedania po niższej cenie

Kochani!

Dzisiaj dowiedziałam się, że pewna pani z okolic Lublina chce sprzedać wózek elektryczny.  Wózek jest prawie nie używany. Osoba, która z niego korzystała w zasadzie na nim nie jeździła. Cena tego sprzętu byłaby o wiele niższa niż w sklepie. Niestety więcej szczegółów nie znam. Jeśli znacie osobę, która by potrzebowała takiego wózka, zadzwońcie do p. Leszka pod numer: 664 045 637.

Sylwia Baran

Znamię – Joanna Pąk

Już wkrótce w ofercie książek KryWaj nowa pozycja książkowa. Tym razem będzie to dziewiąty już tomik poezji Joanny Pąk ze Świdnika pt.: „Znamię”. Książka zawiera wiersze bardzo osobiste, które są krzykiem kobiecości autorki. Jak mówi sama autorka, pisząc te utwory chciała wyrazić nie tylko swoje odczucia, ale także odczucia tych, którzy w podobny sposób są nadal postrzegani przez część zdrowego społeczeństwa. Autorka od urodzenia choruje na dziecięce porażenie mózgowe i utożsamia się z wszystkimi osobami podobnie dotkniętymi przez los. We wstępie książki słowo od autorki oraz tekst napisany przez Marcina Jaszaka. Autorem tytułowej strony okładki jest Jacek Zaim. W tomiku znajdziemy też wywiad z autorką przeprowadzony przez Sylwestra Cyborta z Jastrowia oraz mini galerię ciekawych zdjęć na których utrwalone zostały niezwykłe chwile z życia autorki.

 

Znamię2

 

 

Wolne ptaki – chwilo trwaj

„Bo ludzi dobrej woli jest więcej” .

I dzięki ludziom dobrej woli w Lublinie miał miejsce pokaz mody. W rolę modeli i modelek wcieliły się osoby z niepełnosprawnością i sprawne  przy profesjonalnym wsparciu Agencji modelek J&E. Studio TVP Lublin pękało w szwach, a za kulisami także brakowało miejsca. Bowiem na zapleczu  ruch jak w ulu. I malowanie i czesanie i przymiarki i dopasowanie biżuterii i poprawki i wywiady (Radio Lublin i TVP Lublin) i pstryk zdjęcia. UFFF. Gorąco , głośno i dynamicznie było. Ale atmosfera niesamowita.

–  „Moja mama jest na widowni i mam nadzieję,że jest ze mnie dumna”-mówi Kamil, który od dziecka jeździ na wózku inwalidzkim. A mama Kamila pęka z dumy i po kryjomu łzę ociera  (zresztą nie jedna łza  w tym dniu  popłynęła).

-„Dlaczego tak późno przyjeżdżacie? Daria już ma próbę w studiu-pytam Anię z Kinematics Dance Company .

-„Byłam na dializach” (kochana Ania).

Spektakl ORIGAMI Kinematics Dance Company olśnił.Wprawił wręcz w osłupienie. A muzyka Jonathana Goldmana – muzyka, pisarza i nauczyciela przeniknęła każdą cząstkę duszy. ( Jonathan Goldman od ponad 20 lat jest światowym autorytetem w dziedzinie leczenia dźwiękiem . Pionierem na polu harmonii. Tworzy muzykę na specjalne zamówienie Dalai Lamy. Został wykształcony i upoważniony przez mistrza śpiewu klasztoru Dalai Lamy Drepung Loseling do nauczania śpiewów sakralnych ,owertonów tybetańskich.Ukończył studia indywidualne w zakresie leczenia dźwiękiem i muzyką w Lesley College;.Jest dyrektorem i założycielem Sound Healers Association- niedochodowej organizacji poświęconej edukacji i świadomości dźwięku i muzyki w leczeniu.

Daria Dziedzic KDC:: ” kiedy jego menedżer usłyszał o naszej idei zrobienia spektaklu do tego utworu z osobami poruszającymi się na wózkach, napisał: „Very good. Feel free to play Holy Harmony for your group. Sending all best wishes & vibes for the continued success of your work!”

– „Czym się różnią osoby na wózkach od osób bez wózków? Bo jak Ci na wózkach się dużo nachodzą to ich bolą ręce”- mówi Aga Zańko (zjawiskowa piękność i debiutantka w roli modelki).

-„Nie widzę różnicy czy na wózku czy bez. Tylko schody są barierą i bariery w głowach”- mówi Marzena (wizażystka na wózku inwalidzkim).

-„Mojej niepełnosprawności nie widać. Mam padaczkę powypadkową.Wiele dobrego otrzymałam od ludzi. Teraz spłacam dług. Dlatego jestem”-mówi Ania Dziurawiec projektantka biżuterii.

„Niepełnosprawność nie jest zaraźliwa” , „Mów do mnie , a nie o mnie”-to napisy na koszulkach Fundacji Oswoić Los. (dają po oczach i edukują.)

Wiele było pięknych słów. Ciepłych gestów. Wiele wzajemnej życzliwości. Wiele serca.

Ważna jest ta chwila , która trwa. Zatem „Chwilo trwaj”.

W imieniu organizatorów TVP Lublin i Stowarzyszenia „Jesteśmy kroplą”-dziękuję.

Dziękuję za piosenki: Bazi Szot, Joli Sip, Jagodzie Naji, Piotrkowi Selimowi , Pawłowi Abramowiczowi

Dziękuję za kolekcje: Teresie Kopias, Marzannie Musze, Marzenie Efir

Dziękuję za biżuterię: Annie Dziurawiec, Annie Pąk, Marzenie Podstawce

Dziękuję za torebki: Juliannie Farbotka Bytys

Dziękuję za garnitury: Henrykowi Dębińskiemu

Dziękuję za kolekcję dziecięcą: Teresie Łosiewicz

Dziękuję za choreografię ; Ewie Sobkowicz oraz za profesjonalny pokaz Agencji modelek J&E.

Dziękuję  za scenografię: Ani Bedlickiej

Dziękuję za światło: Firmie Light Tech a za nagłośnienie firmie KOMA

Dziękuję za fryzury:Dariuszowi Dobrzyńskiemu

Dziękuję za wizaż: Magdalenie Nocoń-Łysko, Marzenie Bartosz, Ewelinie Wadowskiej. Katarzynie Mitrut, Katarzynie Puch, Paulinie Kołtun, Pracowni Stylu Moniki Butryn

Dziękuję za fotografie: Emilii Bieleckiej, Maciejowi Kozłowskiemu, Dorocie Mościbrodzkiej, Grzesiowi Winnickiemu (poniżej link do Jego fotorelacji z pokazu)

Dziękuję za wsparcie : Agencji reklamowej Apus

Dziękuję za wsparcie finansowe : Iglotex, C-You,Firmie Krasnystaw

Agencji Rozwoju Lokalnego Sp.z o.o.

Dziękuję za catering Grzegorzowi Kowalukowi -Mobilna dieta

Dziękuję FUNDACJI OSWOIĆ LOS za wyjątkowe wsparcie , a portalowi damy-rade.org za patronat medialny

DZIĘKUJĘ MARSZAŁKOWI WOJEWÓDZTWA LUBELSKIEGO KRZYSZTOFOWI HETMANOWI I PREZYDENTOWI LUBLINA KRZYSZTOFOWI ŻUKOWI  ZA PATRONAT HONOROWY

Czy odnajdzie jeszcze nas ta sama chwila?  Odnajdzie.

Wiara w ludzi. Wiara w Ich szczere intencje.  Ta wiara nie zawodzi.

https://plus.google.com/photos/109518476145712078770/albums/5933054922950498417?authkey=COPn_ojz3fT0fw

(a.d)

Echa z pokazu mody „Chwilo trwaj!”

27 września 2013 roku w studiu TVP Lublin odbył się nietypowy pokaz mody „Chwilo trwaj!”, w którym w role modelek i modeli wcieliły się osoby
z niepełnosprawnością i osoby sprawne. Miałam wielką przyjemność być jedną z modelek na wózku. Z radością czekałam na ten dzień. Radość towarzyszyła mi także w czasie samego pokazu, choć była też ogromna trema. Już od wczesnego popołudnia w studiu panowało ogromne zamieszanie. Wiele osób starało się, żebyśmy w tym wyjątkowym dniu pięknie się prezentowały. Panie projektantki – Marzena Efir, Marzanna Mucha i Teresa Kopias przygotowywały dla nas przepiękne kreacje, fryzjerzy zadbali o nasze fryzury (dostałam nawet komplement, że wyglądam jak pani Kożuchowska)
Za choreografię podczas pokazu odpowiadała pani Ewa Sobkowicz i jej zespół taneczny. Jej syn, Alan, dzielnie i profesjonalnie towarzyszył mi podczas pokazu

Biżuterię do pokazu przygotowały m.in. panie Anna Dziurawiec i Anna Pąk.

Wyglądałam zjawiskowo, co mogą potwierdzić zdjęcia.

 

Magdalena Pielecha

 

 

m1

Magdalena Pielecha na pokazie mody

m2

Final

Finał w TVP Lublin

Wyjątkowy dekalog

Dekalog pogody ducha Jana XXIII
>
> 1. Tylko dzisiaj postaram się wyłącznie żyć dniem dzisiejszym, nie chcąc
> rozwiązywać za jednym zamachem wszystkich problemów mego życia.
>
> 2. Tylko dzisiaj maksymalnie zatroszczę się o moją postawę: być uprzejmym,
> nikogo nie krytykować, ani tego nie pragnąć, nie uczyć karności nikogo poza
> samym sobą.
>
> 3. Tylko dzisiaj będę szczęśliwy w przekonaniu, że zostałem stworzony, aby
> być szczęśliwym i to nie tylko w przyszłym świecie, ale również teraz.
>
> 4. Tylko dzisiaj przystosuję się do okoliczności i nie będę domagał się by
> to one przystosowały się do moich planów.
>
> 5. Tylko dzisiaj przeznaczę przynajmniej dziesięć minut na dobrą lekturę,
> pamiętając, że jak pokarm potrzebny jest do życia ciała, tak dobra lektura
> potrzebna jest do życia duszy.
>
> 6. Tylko dzisiaj uczynię coś dobrego i nikomu o tym nie powiem.
>
> 7. Tylko dzisiaj uczynię przynajmniej jedną z tych rzeczy, których czynić
> nie lubię, a jeżeli moje zmysły czułyby się pokrzywdzone, postaram się, aby
> nikt się o tym nie dowiedział.
>
> 8. Tylko dzisiaj sporządzę szczegółowy plan dnia. Może nawet nie wypełnię
> go dokładnie, ale zredaguję. Będę się strzegł dwóch nieszczęść: pośpiechu i
> niezdecydowania.
>
> 9. Tylko dzisiaj będę wierzył niestrudzenie, nawet gdyby okoliczności
> mówiły co innego, że Opatrzność Boża opiekuje się mną tak, jakby nikogo
> innego na świecie nie było.
>
> 10. Tylko dzisiaj nie będę się lękał. Szczególnie zaś nie ulęknę się
> radować pięknem i wierzyć w dobro.

Wings for Life. 4 maja 2014 wielki światowy bieg. Biegnij i Ty

  1. O FUNDACJI

  1. Czym zajmuje się fundacja Wings for Life?

Fundacja Wings for Life to prywatna organizacja non-profit, której głównym celem jest znalezienie metody leczenia przerwanego rdzenia kręgowego. W swojej działalności wspiera na całym świecie projekty naukowych badań medycznych i testów klinicznych w tej dziedzinie. Działalność Wings for Life opiera się na datkach ofiarowywanych przez osoby prywatne i firmy. 100% otrzymanych wpłat przeznaczanych jest na cele badawcze. Wszystkie koszty związane z działalnością samej Fundacji pokrywa firma Red Bull.

Od 2007 roku Wings for Life jest członkiem międzynarodowej organizacji skupiającej najważniejsze fundacje działające na rzecz badań nad rdzeniem kręgowym – International Campaign for Cures of Spinal Cord Injury Paralysis (ICCP). Członkami ICCP są między innymi Christopher & Dana Reeve Foundation, Miami Project to Cure Paralysis oraz International Spinal Research Trust.

  1. Czy fundacja Wings for Life pomaga bezpośrednio osobom z przerwanym rdzeniem kręgowym?

Wings for Life nie wspiera bezpośrednio osób prywatnych. Działania Fundacji skupione są na wspieraniu najnowocześniejszych, międzynarodowych badań w zakresie przerwanego rdzenia kręgowego.

  1. Komu pomaga fundacja Wings for Life?

Od momentu powstania (2004 rok) Fundacja przekazała środki na 82 międzynarodowe projekty badawcze w zakresie przerwania rdzenia kręgowego prowadzone przez uznane uniwersytety
i instytucje.

Wings for Life wspiera 74 projekty badawcze i 8 pilotażowych programów testów klinicznych
w dziedzinie badań nad przerwanym rdzeniem kręgowym.

  1. Jaka część dotacji jest przekazywana na badania?

100% dotacji jest przekazywanych na obiecujące badania prowadzone na całym świecie.

  1. Jakie są najważniejsze osiągnięcia Fundacji?

Każdy z projektów badawczych, realizowany dzięki Fundacji, jest dla niej osiągnięciem, ponieważ wszystkie przybliżają do celu, jakim jest znalezienie skutecznej metody leczenia urazów rdzenia kręgowego. Więcej informacji o działaniach fundacji i wspieranych projektach naukowych można znaleźć na stronie: www.wingsforlife.com

  1. O PROBLEMIE

  1. Czym jest uszkodzenie rdzenia kręgowego?

W większości przypadków uszkodzenie rdzenia kręgowego jest następstwem wypadku. W jego wyniku włókna nerwowe zostają przerwane na skutek uszkodzenia komórek nerwowych w miejscu urazu.

  1. Jakie mogą byś skutki uszkodzenia rdzenia kręgowego?

Uszkodzenie rdzenia kręgowego powoduje nie tylko bezwład kończyn, ale prowadzi do wielu komplikacji zdrowotnych utrudniających codzienne funkcjonowanie. Po urazie rdzenia kręgowego uszkodzeniu ulegają włókna nerwowe przesyłające bodźce z mózgu do tułowia i kończyn, co prowadzi do porażenia mięśni. Uszkodzenie nerwów czuciowych powoduje utratę możliwości odczuwania dotyku, bólu i temperatury.

  1. Jakie są główne przyczyny uszkodzenia rdzenia kręgowego w codziennym życiu?

Najczęściej przerwanie rdzenia kręgowego ma miejsce podczas wypadków drogowych, upadków, uprawiania sportu i innych przyczyn:

  • 50% wypadki drogowe

  • 24% upadki

  • 17% inne przyczyny

  • 6% uprawianie sportu

  • 3% uprawianie sportów ekstremalnych

  1. Co należy rozumieć pod pojęciami „kompletny” i „niepełny” uraz?

Kompletny uraz” jest rezultatem całkowitej utraty funkcji ruchowej i czuciowej w segmentach krzyżowych kręgosłupa (sklasyfikowany jako ASIA A), natomiast „niepełny uraz” jest rezultatem utraty częściowej czucia i dzielimy go na 3 rodzaje:

  • brak  czynności  ruchowej  poniżej  poziomu  uszkodzenia,  przy  zachowanym czuciu
    w segmentach krzyżowych kręgosłupa (ASIA B);

  • zachowany  ruch  poniżej  poziomu  uszkodzenia  oraz  więcej  niż  połowa kluczowych mięśni  posiada  siłę  do  3  stopni  w  skali  Lovett’a  (ASIA C);

  • zachowany  ruch  poniżej  poziomu  uszkodzenia  oraz  więcej  niż  połowa kluczowych mięśni  posiada  siłę  równą  lub  większą  od  3  w  skali  Lovett’a (ASIA D).

Skala Lovett’a, służy ocenie siły mięśniowej:

0 – brak skurczu mięśnia

1 – ślad skurczu mięśnia

2 – słaby skurcz umożliwiający ruch w odciążeniu

3 – dostateczny skurcz umożliwiający ruch z pokonaniem oporu stawianego przez ciężar własny kończyn

4 – dobry skurcz umożliwiający ruch z pokonaniem oporu stawianego przez ciężar własny kończyny oraz przez badającego

5 – siła mięśni prawidłowa

  1. Co to jest Paraplegia i Quadriplegia?

Paraplegia toutrata czuciai ruchuw nogachorazwczęścitułowiawynikająca zazwyczaj
z uszkodzenianerwów,poniżejszyi. Quadriplegia(inaczej:tetraplegia) to porażeniewszystkichczterechkończyn(od szyi w dół) w wynikuurazurdzenia kręgowegoszyi.

  1. Jakie są prognozy naukowe na uzyskanie skutecznej metody leczenia?

Prognozy są bardzo dobre i napawające optymizmem, często stawiane pytanie brzmi nie „czy?”, ale „kiedy?” wynalezione zostaną skuteczne metody leczenia przerwania rdzenia kręgowego. Istnieją na tym polu już widoczne sukcesy m.in. prof. dr Stephenowi M. Strittmatterowi (członkowi naukowej rady doradczej przy Wings for Life) i jego zespołowi badawczemu udało się uzyskać widoczną poprawę
w przywracaniu funkcji u osób żyjących z trwałym uszkodzeniem rdzenia kręgowego. W ciągu kilku ostatnich lat fundacji Wings for Life udało się zainicjować dużą liczbę obiecujących projektów, szczególnie w zakresie badań wstępnych i przedklinicznych. Kolejnym ważnym krokiem będzie przejście do badań klinicznych prowadzących do powstawania metod leczenia urazów rdzenia kręgowego. Przedstawione dotychczas wyniki dają dużą nadzieję na to, że jesteśmy bliżsi niż kiedykolwiek znalezienia sposobów leczenia przerwania rdzenia kręgowego.

  1. DOTACJE

  1. Jak można przekazywać dotacje dla fundacji Wings for Life?

Jeśli chcą Państwo wesprzeć Fundację podajemy dane do dokonywania wpłat z całego świata:

Wings for Life

Bank: Bankhaus Carl Spängler & Co, Salzburg

Sort code: 19530 // Numer konta: 1000 11911

IBAN: AT27 1953 0001 0001 1911 // Kod Swift: SPAEAT2S

Dotacje można przekazywać za pośrednictwem: bankowości internetowej, kart kredytowych lub zlecenia stałego.

  1. Na co moja dotacja dla fundacji Wings for Life zostanie przekazana?

Twoja dotacja zostanie przekazana na najbardziej obiecujące i perspektywiczne międzynarodowe badania. Wings for Life dokłada wszelkich starań, aby każdy datek wpływający na konto organizacji był możliwie najlepiej zainwestowany. Dlatego w przypadku selekcji i wyboru projektów, które mają otrzymać dofinansowania, Wings for Life korzysta z doradztwa Komitetu Naukowego, w skład którego wchodzą: prof. dr Jan Schwab (neurolog), prof. dr Ludwig Aigner (neurobiolog) i prof. dr Hartmut Pelinka (traumatolog).

Ich wiedza i doświadczenie obejmują szeroki zakres dziedzin, dzięki czemu znakomicie nadają się do pełnienia tej ważnej roli. Komitet Naukowy wspierany jest również przez międzynarodową rade doradczą.

  1. Ile wynosi minimalna wysokość dotacji?

Nie ma najniższego progu od jakiego można przekazywać dotację. Każda kwota, nawet najmniejsza przybliża nas do znalezienia rozwiązania problemu jakim jest przerwanie rdzenia kręgowego.

  1. BIEG GLOBALNIE

  1. Po co i z czyjej inicjatywy organizowany jest bieg?

Impreza organizowana jest globalnie przez firmę Red Bull dla fundacji Wings for Life. W trakcie przygotowań w każdym kraju do grona organizatorów dołączają kolejne instytucje, miasta i regiony.
W Polsce jest to
miasto Poznań i agencja Rochstar Events. Jesteśmy otwarci na kolejne podmioty, które chciałyby się włączyć i pomóc w przygotowaniu przedsięwzięcia, by móc zebrać jak najwięcej funduszy dla Fundacji.

  1. Czym jest Wings for Life World Run?

Jest to bieg dla 150 000 biegaczy o różnych umiejętnościach, którzy jednocześnie rywalizują na pięciu kontynentach w jednym globalnym wyścigu – między sobą i przed samochodem zamykającym bieg, wyznaczającym minimalne tempo. Zcentralizowany i ujednolicony czas gwarantuje, że każdy zawodnik
w każdym miejscu wyścigu rywalizuje z resztą świata. Wspierając Wings for Life, wszyscy biegniemy dla tych, którzy nie mogą.

  1. Kiedy organizowany jest Wings for Life World Run?

4 maja 2014 r., dokładnie o 10 rano UTC (Universal Time Clock) równocześnie na całym świecie rozpocznie się Wings for Life World Run. Aby dowiedzieć się o jakiej porze dnia, wystartuje lokalny wyścig, kliknij na mapie strony www.wingsforlifeworldrun.com

  1. Gdzie odbędzie się bieg?

Bieg odbędzie się w ponad 40 lokalizacjach na 5 kontynentach.

  1. Ile trzeba mieć lat, aby wziąć udział w biegu?

Biegacze powinni mieć skończone 18 lat, w dniu 4 maja 2014 roku.

  1. Jak będę wiedzieć, że jestem na liście startowej?

Wszyscy uprawnieni do uczestnictwa będą mogli sprawdzić swoje nazwisko na liście startowej na stronie Wing for Life World Run.

  1. Jeśli udało mi się zarejestrować, ale później dowiedziałem się, że nie mogę wziąć udział
    w biegu, otrzymam zwrot pieniędzy?

Nie. Nasza opłata rejestracyjna określona w warunkach biegu jest bezzwrotna oraz nie podlega przenoszeniu.

  1. Czy będzie można zarejestrować się w dniu wyścigu w strefie startowej?

Nie, nie będzie możliwości rejestracji w dniu wyścigu.

  1. Ile będzie wynosiło wpisowe, czy będzie ono jednakowe we wszystkich krajach?

Wpisowe w każdym kraju jest dostosowane do możliwości finansowych społeczeństwa i jego wysokość jest ustalana na wzór innych popularnych masowych biegów (maratonów, półmaratonów, biegów na 10 km). Oczywiście liczymy na to, że uczestnicy zechcą wpłacić, w miarę swoich możliwości, dodatkowe sumy na wsparcie Fundacji, przewyższające stawkę opłaty startowej. Naszym wspólnym globalnym celem jest zebranie możliwie największej sumy, z przeznaczeniem w 100% na badania koordynowane przez Wings for Life.

  1. Ile będzie trwał bieg?

Maksymalnie ok. 6 godzin w skali światowej. W każdym kraju będzie to zależało od ostatecznych wyników osiągniętych przez najlepszych spośród startujących.

  1. Czy bieg będzie miał kolejną edycję, czy to ma być wydarzenie cykliczne na świecie?

Tak, Wings for Life World Run ma stać się dorocznym świętem biegania na świecie. Planowane są zatem cykliczne biegi.

  1. Od kiedy i do kiedy będą trwały zapisy do biegu?

Zgłoszenia uczestnictwa w Światowym Biegu Wings for Life przyjmowane są od 1 października 2013 r. do 20 kwietnia 2014 r., do godz. 12:00 UTC. W przypadku płatności przelewem, rejestracji należy dokonać do 4 kwietnia 2014 r., do godz. 12:00 UTC. Jeśli zgłosisz się przed 23 lutego, otrzymasz numer startowy ze swoim nazwiskiem.

  1. W jaki sposób kibice będą mogli śledzić wyścig w jego dniu?

Organizator planuje transmisję live stream z zawodów na stronie http://www.wingsforlifeworldrun.com, widzowie dodatkowo będą mogli śledzić również zmagania uczestników na lokalnych stronach
Wing for Life World Run.

  1. Kiedy zostaną opublikowane wyniki biegu?

Wstępna lista wszystkich zwycięzców będzie dostępna zaraz po wyścigu. Oficjalne, ostateczne
i zweryfikowane wyniki będą na stronie internetowej w ciągu 24 godzin od zakończenia biegu.

  1. Istnieje kilka tras wyścigu?

Tak, istnieje ponad 40 tras wyścigu, na 5 kontynentach. Będzie to prawdziwie globalny wyścig, biegacze zmierzą się w różnych klimatach, warunkach pogodowych i terenach. Wszystko zależy od tego, w którym miejscu zdecydują się konkurować, ponieważ uczestnicy mogą wybrać, gdzie chcą startować.

  1. Czy uczestnicy mogą używać własnych biegowych chipów?

Nie, uczestnicy będą mogli używać jedynie oficjalnych chipów wbudowanych w ich numer startowy.

  1. Czy jest podział na kategorie?

Nie ma podziału na kategorie. Jedynym wymogiem jest ukończenie 18 roku życia.

  1. BIEG W POLSCE

  1. Ilu biegaczy w Polsce się spodziewacie?

Sam bieg, ze względu na specyficzny format jest olbrzymim przedsięwzięciem logistycznym, do którego – jako organizatorzy – musimy się odpowiednio przygotować i znaleźć finansowanie. Zakładamy,
że udział w biegu weźmie około 3 000 osób z całej Polski.

  1. Dlaczego bieg odbędzie się właśnie w Poznaniu?

Poznań jest miejscem narodzin państwa polskiego. W okresie do 1138 roku na ziemiach między Odrą
i Bugiem powstało scentralizowane państwo rządzone przez dynastię Piastów, od przełomu X i XI wieku nazywane Polską. W miejscu dzisiejszego Ostrowa Tumskiego zbudowano jeden z pierwszych, ważniejszych polskich grodów, powstało pierwsze biskupstwo oraz prawdopodobnie odbył się Chrzest Polski.
W poznańskiej Bazylice Archikatedralnej św. Apostołów Piotra i Pawła spoczywają pierwsi polscy władcy, Mieszko I oraz Bolesław Chrobry, co jeszcze bardziej zwiększa historyczny prestiż stolicy Wielkopolski. Pokazuje to także, że w Poznaniu wydarzenia o wysokiej randze miały miejsce już wieki temu. Miasto jest organizatorem dużych i ambitnych przedsięwzięć o charakterze kulturalnym, sportowym i gospodarczym, które budują wyjątkowy klimat Poznania.

  1. Czy każdy może wziąć udział w zawodach?

Są to zawody przeznaczone dla wszystkich, bez względu na biegowe zaawansowanie – zarówno dla amatorów, jak i olimpijczyków. Biegniemy dla tych, którzy nie mogą. Z warunkami regulaminowymi będzie można się zapoznać na stronie http://www.wingsforlifeworldrun.com.

  1. Jak, gdzie i do kiedy mogę zarejestrować się do startu?

Rejestracji można dokonać jedynie w serwisie http://www.wingsforlifeworldrun.com poprzez wypełnienie elektronicznego formularza i dokonania płatności internetowej. Uczestnik otrzyma potwierdzenie rejestracji poprzez powiadomienie e-mailem.

  1. Ile wynosi opłata za bieg?

Opłata startowa wynosi 120 zł brutto i stawka ta jest niezmienna przez cały okres zapisów. Opłata wpisowa w 100% przeznaczana jest na wsparcie działań fundacji Wings for Life.

  1. Jak mogę odebrać pakiet startowy?

Pakiety startowe będą wydawane w Biurze Zawodów. Dokładne miejsce i czas wydawania numerów startowych będą podane w późniejszym terminie na http://www.wingsforlifeworldrun.com

  1. Co pokrywa opłata startowa?

100% wartości opłaty startowej jest przekazywane do fundacji Wings for Life i przyczynia się do powiększenia puli środków finansowania badań nad leczeniem przerwania rdzenia kręgowego. Dodatkowo uczestnik otrzyma pakiet startowy, który zawiera: numer, torbę biegacza, napoje, dodatkowe informacje i upominki.

  1. Czy do wyniku liczy się czas netto czy brutto?

Sygnał startera oznaczający godzinę 10.00 czasu UTC (czyli 12.00 czasu polskiego) jest momentem startu dla wszystkich biegaczy we wszystkich biegach na całym świecie i od tego momentu mierzony jest indywidualny czas każdego biegacza. 30 minut po sygnale startera za biegaczami wyrusza „ruchoma linia mety”, czyli samochód zamykający bieg.

  1. Co to jest ruchoma linia mety?

Pierwszy raz w historii biegów trasa nie ma klasycznej linii mety. Wyznaczać będzie ją jadący za uczestnikami samochódzamykającytzw. catcher car, który wystartuje 30 minut po oficjalnym rozpoczęciu rywalizacji. Każdy z biegaczy musi utrzymywać odpowiednie tempo, aby pozostać przed jadącym autem. Jeśli samochód wyprzedzi uczestnika, automatycznie kończy on swój udział, a jego rezultat zapisze się w międzynarodowym rankingu. Biegacze otrzymają w numerze startowym specjalny chip, który umożliwi określenie przebytego dystansu. Wyścig zakończy się, gdy ostatnia osoba na świecie przestanie biec po wyprzedzeniu przez samochód zamykający bieg.

  1. Kiedy rusza samochód zamykający bieg i z jaką jedzie prędkością?

10.00 UTC – Start biegu

10.30 UTC – Start samochodu zamykającego bieg – prędkość 15 km/h (9.3 mile/h)

11.30 UTC – Przyśpieszenie do 16 km/h (9,94 mile/h)

12.30 UTC – Przyśpieszenie do 17 km/h (10,56 mile/h)

13.30 UTC – Przyśpieszenie do 20 km/h (12,43 mile/h)

15.30 UTC – Przyśpieszenie do 35 km/h (21.75 mile/h)

  1. Jak fizycznie wygląda koniec biegu dla poszczególnych zawodników?

Gdy samochód będzie zbliżał się do kolejnego zawodnika na odległość kilkudziesięciu metrów przedstawiciele organizatora, przemieszczający się na rowerach, będą prosili o kontynuowanie biegu prawą stroną ulicy. Wyprzedzający zawodników lewą stroną samochód ma wmontowany odbiornik, który zarejestruje z niedużej odległości zamontowany w numerze startowym sygnał chipa. Wynik zawodnika (osiągnięty czas i dystans) przesłany będzie do bazy danych. Zawodnicy będą mogli porównać swój wynik w kraju i wśród wszystkich biegaczy na świecie biorących udział w Wings for Life World Run.

  1. Jak wrócę na miejsce startu po skończonym przeze mnie biegu?

Mniej więcej co 5 km rozstawione będą „przystanki”, skąd będą zabierani zawodnicy, którzy ukończyli bieg. To oznacza, że zawodnik, który został doścignięty przez samochód może – już truchtem lub spacerem – kontynuować bieg do najbliższej stacji (zgodnie z kierunkiem trasy lub wracając). Będzie to maksymalnie 2,5 km.

  1. Czy po skończonym biegu uczestnik dostanie jakieś okrycie, ubranie, żeby się nie wyziębić?

Zawodnicy muszą we własnym zakresie przygotować się na taką ewentualność.

  1. Czy mogę używać sprzętu elektronicznego na trasie?

Ze względów bezpieczeństwa odradzamy stosowanie słuchawek z muzyką. Specyfika formatu biegu wymaga, by zawodnicy byli otwarci na komunikaty głosowe wydawane przez obsługę biegu. Słuchanie muzyki może temu ewidentnie przeszkodzić.

  1. Czy na trasie będę mógł dostać wodę i inne produkty odżywcze dla biegaczy?

Tak. Co 5 km na trasie będą znajdowały się punkty żywieniowe z wodą i zwyczajowymi produktami dostępnymi podczas biegów. Pełniejsze informacje na temat wyposażenia punktów żywieniowych będą dostępne w miarę zbliżania się do daty biegu.

  1. Czy trasa na całej długości jest asfaltowa? Czy są jakieś utrudnienia, strome podbiegi czy zbiegi?

Trasa jest asfaltowa na całej długości. Nie ma na niej dużych, wyraźnie przeszkadzających biegaczom różnic terenu i ma parametry porównywalne do tras w innych biegach, odbywających się na świecie
w ramach przedsięwzięcia Wings for Life World Run.

  1. Jakie będą nagrody?

Zwycięzca i zwyciężczyni biegu w każdej lokalizacji otrzymają zaproszenie do udziału w następnym Wings for Life World Run w wybranej przez siebie lokalizacji – będą mieć do wyboru ponad 40 tras. Najlepszy zawodnik i najlepsza zawodniczka na całym świecie otrzymają tytuły Mistrzów Świata. Ich nagroda to pełna wrażeń podróż dookoła świata.

Moje spotkanie z Anną Dymną

 

Anna Dymna – wybitna aktorka teatralna i telewizyjna. Zagrała m.in. w takich filmach jak: Kochaj, albo rzuć, Trędowata, Epitafium dla Barbary Radziwiłłówny oraz Siedlisko. Jednak chyba najważniejszą jej życiową rolą jest prezesowanie w fundacji „Mimo wszystko”, którą założyła w 2003 roku z myślą o osobach niepełnosprawnych intelektualnie. W ciągu tych 10 lat istnienia fundacji powstał ośrodek rehabilitacyjny pod nazwą „Dolina Słońca”.  Od roku 2003 na antenie TVP2  Anna Dymna prowadzi cykliczny program: „Spotkajmy się”, zaprasza tam osoby niepełnosprawne, które opowiadają o swoich życiowych potrzebach.

 

Moje marzenie

Pani Anna Dymna już od moich najmłodszych lat była mi bliska ze względu na odtwarzane role historyczne i kostiumowe. Program „Spotkajmy się” wzbudził we mnie pragnienie, by poznać bliżej tą empatyczną aktorkę, której los osób niepełnosprawnych nie był obojętny. Odważyłam się nawet napisać zgłoszenie do jej programu, jednak w imieniu prowadzącej odpisała mi jedna z organizatorek programu, że kolejka na występ jest bardzo długa i prosi o cierpliwość… Oglądałam kolejne programy, filmy z jej udziałem i po cichu traciłam nadzieję na zaproszenie. Wiedziałam, że nie tylko ja marzę o spotkaniu z tą pełną ciepła aktorką.

Światełko nadziei

Dzięki Kasi i Karolowi Łukasiewiczom, którzy w Lublinie założyli Fundację Oswoić Los (FOL) zabłysło dla mnie światełko nadziei na upragnione spotkanie.  Córeczka naszych przyjaciół, Hania od urodzenia cierpi na mózgowe porażenie dziecięce więc troskliwi rodzice postanowili, że rozpoczną działalność charytatywną właśnie na rzecz dzieci niepełnosprawnych. W tym celu nawiązali kontakt z licznymi fundacjami nie  tylko na terenie naszego regionu, ale także poza jego obszarem. Interesuje ich działalność tego typu organizacji, wymiana doświadczeń. Wśród adresów zaprzyjaźnionych instytucji pp. Łukasiewiczów znalazła się również fundacja „Mimo Wszystko”. Zbliżała się okrągła rocznica jej powstania, a zarazem otwarcie Ośrodka rehabilitacyjnego „Dolina Słońca” dla osób z niepełnosprawnością intelektualną. Inauguracja miała odbyć się 26 września 2013 roku w Radwanowicach k/ Krakowa. Kasia i Karol otrzymali zaproszenie na tą doniosłą uroczystość.  Moi przyjaciele znając moje odwieczne marzenie wyszli z propozycją, abym z nimi pojechała na otwarcie tej placówki. Z radością się zgodziłam.

 

„Dolina Słońca”

Do podkrakowskich Radwanowic jechaliśmy ok. 5 godzin. Prawie cały czas siąpił deszcz. Jednak tuż przy celu podróży wyjrzało piękne słońce i „Słoneczna dolina” przyjęła gości otaczając ich ciepłymi promieniami słońca. Miejscowość przecudna, wśród gór położona. Drzewa na stokach mieniły się wszystkimi kolorami września.

Oficjalnej części otwarcia Ośrodka dokonał Kard. Stanisław Dziwisz wraz z założycielką Anną Dymną. W tej doniosłej chwili towarzyszyli im zaproszeni goście: przedstawiciele władz Krakowa, ludzie kultury: Ewa Błaszczyk, Irena Santor, Henryka Krzywonos-Strycharska i Jurek Owsiak. Przybyli także członkowie fundacji z całej Polski oraz licznie zgromadzeni niepełnosprawni. Następnym punktem programu było zwiedzanie nowoczesnego kompleksu budynków przeznaczonych do rehabilitacji osób niepełnosprawnych. Przestronne sale i pracownie od pierwszych chwil zachęcały, aby z nich korzystać. Po zwiedzeniu placówki Prezes fundacji powitała wszystkich wyczytując poszczególne organizacje. Zapraszając nas na scenę czułam skrzydła u ramion, czułam że spełnia się moje wielkie marzenie. Pani Anna otrzymała ode mnie w prezencie dwa tomiki wierszy z dedykacją. Jej ciepłe spojrzenie emanowało na wszystkich zgromadzonych. Wyczytując przedstawicieli organizacji o nikim nie zapomniała.

Po powitaniach Anna Dymna zaprosiła wszystkich gości na film opowiadający o powstawaniu fundacji „Mimo wszystko” oraz o budowie „Słonecznej doliny”.  Podkreślała przy tym ważną rolę mediów, które nagłaśniając jej akcje przyczyniały się do powstania tak wspaniałej inicjatywy. Na zakończenie części oficjalnej niepełnosprawni aktorzy z grupy  teatralnej „Radwanek” przedstawili bajkę pt. „Franek  z Doliny Słońca” z narracją Anny Dymnej i  innych wybitnych aktorów scen polskich.

Finałem programu artystycznego był koncert laureatów „Zaczarowanej piosenki”, organizowanej co roku w Ciechocinku. Oprócz popularnych piosenkarzy i aktorów razem z nimi wystąpili niepełnosprawni artyści. Pani Ania Dymna wzruszona była do łez, ponieważ ten koncert był dla niej niespodzianką.

Gospodyni Ośrodka zadbała również o nasze ciała zapraszając na piknik. Wojskowe namioty chroniły  od chłodu. Każdy mógł najeść się do syta i nasycić oczy pięknymi widokami gór. W tym czasie był czas na zdjęcia, autografy i wpisy do pamiątkowych Kronik. Wyjeżdżaliśmy przepełnieni nadzieją, że warto wierzyć w spełnienie marzeń. Cieszyłam się nie tylko tym, że dane mi było spotkać Panią Annę. Cieszyłam się radością i nadzieją Kasi i Karola, którzy od wielu już lat marzą o budowie „Tęczowego wąwozu” w Kazimierzu Dln. Poczynili już pierwsze kroki, a dzięki spotkaniu z Anną Dymną zaczęli wierzyć, że doprowadzą do końca ośrodek mający pomóc w rehabilitowaniu dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym.

Joanna Pąk

Fot. Karol Łukasiewicz

600759_523094414450211_289056656_n

Tomik pt.: „Obok mnie” w rękach Anny Dymnej

1380617_523093127783673_361326342_n

Prezes Katarzyna Łukasiewicz reprezentuje Fundację Oswoić Los

1240541_522284364531216_313941058_n

Ośrodek Terapeutyczno-Rehabilitacyjny „Dolina Słońca” w Radwanowicach k/ Krakowa